Psicoterapia

A psicoterapia é um valioso recurso para lidar com as dificuldades da existência em todas as formas que o sofrimento humano pode assumir: distúrbios psicossomáticos, manifestações sintomáticas como medo, ansiedade, depressão, fobias, anorexia, etc..., crises pessoais e de relacionamentos, conflitos conjugais e familiares, dificuldades nas transições da vida, crises profissionais, etc.

A psicoterapia é também um espaço favorável ao crescimento pessoal, restabelecendo diálogos construtivos, transformando os pré-conceitos, restabelecendo o processo criativo de cada um.

A psicoterapia ocupa hoje um lugar fundamental na área da saúde, por trazer uma visão integrada do homem, considerando as dimensões orgânicas, psíquicas e sociais que participam na produção da existência humana e de seus problemas.

Não é possível hoje se falar na maior parte das doenças sem uma consideração pela dimensão psicológica e emocional. Está cada vez mais evidente a natureza psicossomática de todas as experiências humanas. A saúde psicológica é pré-condição da saúde global.

Vários estados de sofrimento, crises, transtornos e doenças tem encontrado uma solução e melhora apenas com o auxílio da psicoterapia.

POR QUE A PSICOTERAPIA FUNCIONA ?

1 - Ao dividir um problema você passa a ter meio problema. Compartilhar ajuda a aliviar a carga emocional e o sofrimento

2 - A ajuda têm um poder curativo. É mais fácil superar muitas dores através de uma relação autêntica e de respeito mútuo do que sozinho. A relação terapêutica é uma relação de ajuda, de compreensão e apoio.

3 - A psicoterapia faz você parar para refletir sobre a própria vida. Parar, observar e refletir permitem muitas mudanças de orientação, sentido, rumo e aprofundamento da experiência de vida.

4 - O psicoterapêuta é um outro, com o olhar e a perspectiva de um outro, o que ajudará a ver a sua vida de um modo diferente, ajudá-lo a perceber os fatos de um ângulo que você não tinha visto antes e nem suspeitava ser possível.

5 - O psicoterapêuta conhece as várias teorias psicológicas que ajudam na compreensão do que ocorre com você, auxiliam a identificar o que pode estar errado em sua vida, a direção que você está seguindo e as mudanças de rumo necessárias.